2014年01月11日
Posted by ichiban at
2014年01月11日15:54 Comment(0)
「ひょこタウンでてくとく」、歩き終わりました！
こんにちは。
一番星の日記です。
いつもお読みくださり、ありがとうございます。
今日も陽が出ていますが、少し冷えますね。
来週も少し冷え込みが続きそうです。
さて、今日は兵庫町商店街のイベント「ひょこタウンでてくとく」の最終日。
１１月から２か月間、歩いた
結果を持って会場へ…。
一番星の日記です。
いつもお読みくださり、ありがとうございます。
今日も陽が出ていますが、少し冷えますね。
来週も少し冷え込みが続きそうです。
さて、今日は兵庫町商店街のイベント「ひょこタウンでてくとく」の最終日。
１１月から２か月間、歩いた
結果を持って会場へ…。
何となく平均して８０００歩から９０００歩は歩いていたように思うので、４０万歩は超えると思うのですが…。
毎日歩数はチェックしていたのですが、油断するので、「トータル」は計算していませんでした。
集計は少しドキドキします。
５９万歩。
あー良かったです。
体組成計でのデータも体重、体脂肪率、筋肉量、体内年齢、すべて良くなっています！
２ヶ月でしたが楽しく歩けました。
この期間中、歯医者には一度行きましたが、風邪はひきませんでした。
楽しく歩いて、健康的に減量できたので、とても良かったです。
めぐりんマイルというのを頂いたので、後日、マイルをイオンで寄付したいと思います。
それでは、今日も良い一日をお過ごしください。
いつもお読みくださり、ありがとうございます。
